• امروز : سه شنبه, ۶ آبان , ۱۴۰۴
  • برابر با : Tuesday - 28 October - 2025

ویتامین A

17فروردین
ویتامین آ چه تاثیری روی بدن می‌گذارد؟

ویتامین آ چه تاثیری روی بدن می‌گذارد؟

با اینکه ویتامین آ جزو پرطرفدارترین مواد مغذی نیست اما نقش مهمی در سلامت از جمله در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.

29آذر
تغذیه مناسب راهکاری مؤثر برای کاهش اثرات آلودگی هوا

تغذیه مناسب راهکاری مؤثر برای کاهش اثرات آلودگی هوا

تهران- باخیش خبر- مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به خطرات آلودگی هوا بر سلامت، بر اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق تغذیه مناسب و مصرف امگا ۳، ویتامین‌های C، A و E، سبزیجات خانواده کلم تاکید کرد.