چگونه بی خوابی میتواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟/ ویدئو
بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ارتباط میدانند. کمبود خواب باعث میشود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیبهای ناشی از بیخوابی بعضی از سیناپسهای خود را تخریب کند.
نوشته قبلی
پیام تسلیت سخنگوی دولت در پی درگذشت رئیس جامعه خیرین مدرسه ساز
نوشته بعدی