به گزارش خبرنگار باخیش خبر، در راستای ارتقای سطح آمادگی جسمانی ورزشکاران و حرکت به سوی استانداردهای بینالمللی، هیئت پزشکی ورزشی آذربایجان شرقی با هماهنگی مرکز فیزیوتراپی تختی، برنامهای ویژه را برای سنجش تخصصی ترکیب بدنی بانوان جودوکار تبریز اجرا کرد.
تحلیل دقیق با تکنولوژی روز
در این برنامه، با بهرهگیری از دستگاه پیشرفته و حساس Body Composition، طیفی از پارامترهای حیاتی مورد سنجش و آنالیز قرار گرفت. این شاخصها شامل درصد چربی بدن، توده عضلانی، میزان آب بدن، شاخص توده بدنی (BMI)، میزان متابولیسم پایه (BMR) و سایر متغیرهای کلیدی بود که مستقیماً بر تواناییهای انفجاری و استقامتی ورزشکاران در میدان مبارزه تأثیرگذار هستند.
از دادههای علمی تا برنامههای تمرینی
هدف نهایی از این ارزیابیها، تبدیل دادههای خام به برنامههای عملیاتی است. نتایج حاصل از این آنالیزها مستقیماً در اختیار ورزشکاران و کادر فنی قرار گرفت تا بر اساس این مستندات علمی، برنامههای تمرینی، رژیمهای تغذیهای و پروتکلهای آمادهسازی جسمانی با دقت بسیار بالایی تدوین و اجرا شوند. این رویکرد، امکان شخصیسازی تمرینات برای هر ورزشکار را فراهم میکند.
پیشگیری از آسیب و تداوم مسیر
هیئت پزشکی ورزشی آذربایجان شرقی در پایان این برنامه با تأکید بر ضرورت جایگزینی روشهای سنتی با متدهای مبتنی بر علم، خاطرنشان کرد که ارزیابیهای منظم نقش تعیینکنندهای در پیشگیری از آسیبهای ورزشی و افزایش سطح عملکرد قهرمانان دارد. همچنین اعلام شد که اجرای این طرحهای علمی برای رشتههای مختلف ورزشی استان، به صورت مستمر در دستور کار این هیئت قرار دارد تا مسیر رسیدن به سکوهای قهرمانی، با تکیه بر دانش پزشکی ورزشی هموار شود./انتهای پیام
