• امروز : چهارشنبه, ۲۲ مرداد , ۱۴۰۴
  • برابر با : Wednesday - 13 August - 2025
2

خواب نامنظم با بدن چه می‌کند؟/ ویدئو

  • کد خبر : 26351
  • 21 مرداد 1404 - 23:04
خواب نامنظم با بدن چه می‌کند؟/ ویدئو

اختلال در ریتم شبانه‌روزی و خواب نامنظم می‌تواند اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدتی بر سلامت فرد داشته باشد.

پژوهشگران با تحلیل داده‌های خواب بزرگسالان دریافتند که خواب نامنظم می‌تواند خطر ابتلا به ۱۷۲ بیماری را افزایش دهد.

لینک کوتاه : https://bakhishkhabar.ir/?p=26351

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.