• امروز : سه شنبه, ۱۸ شهریور , ۱۴۰۴
  • برابر با : Tuesday - 9 September - 2025

اطلاعیه ها

هگست: ماموریت در پورتوریکو تمرین نیست، جنگ واقعی است زهرا کیانی، ووشو کار جهانی ایران را بشناسید/ مروری بر زندگی نامه و عکس های دختر شمشیر جزییات تاثیر «سوابق تحصیلی» و محاسبه «تراز» در کنکور ۱۴۰۵ و ۱۴۰۶/ شرط حذف محدودیت «ترمیم نمره» سفر به تاریخ؛ «نیکی کریمی» در ۲۱ سالگی در اتاق گریم چهارمین فیلمش؛ دهۀ ۷۰/ عکس درمان خانگی سنگ کلیه؛ با این نوشیدنی ها سنگ را آسان تر دفع کنید آغاز کشت پاییزه در ۲۱ شهرستان آذربایجان شرقی تاکید بر ارتقای بهداشت و بهبود زیر ساختهای کشتارگاه صنعتی تبریز رزمایش همدلی در بستان‌آباد | توزیع ۵۰۰ پک تحصیلی و ۱۰۰ بسته معیشتی میان دانش‌آموزان نیازمند تولید ۶۶۰۰ تن گلابی در آذربایجان شرقی اینفانتینو: حضور ایران در جام‌جهانی آمریکا را تضمین می‌کنم وزیر کشور: یارانه بخشی از هزینه نان را دولت پرداخت می‌کند بازداشت ۲۵۴ سارق و معتاد متجاهر در مراغه تسریع در تکمیل مرکز تحقیقات و موزه دیرینه‌شناسی مراغه؛ گامی برای ارتقای جایگاه علمی و گردشگری کشور امضای قرارداد همکاری میان دانشگاه تبریز و منطقه آزاد قشم راه‌اندازی آتش‌نشانی در بیمارستان‌ها الزامی است

مصرف ویتامین

21دی
ویتامین دی را با همراه با مواد غذایی مصرف کنید

ویتامین دی را با همراه با مواد غذایی مصرف کنید

تهران- باخیش خبر- عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه درد و شکستگی های استخوانی، ضعف عضلانی و خستگی می‌تواند علائمی از کمبود ویتامین دی باشد، گفت: بهترین زمان مصرف ویتامین دی در طول روز و همراه با مواد غذایی است.